Musisi Audy Item membagikan pengalaman pribadinya yang penuh tantangan dalam menghadapi kenaikan berat badan signifikan setelah melahirkan. Istri aktor Iko Uwais ini mengaku sempat frustrasi saat berjuang melawan obesitas.
Audy mengungkapkan bahwa berat badannya sempat melonjak hingga sekitar 30 kilogram selama masa kehamilan. Kondisi tersebut membuatnya kesulitan untuk kembali ke bentuk tubuh ideal seperti sebelum hamil.
“Anak saya juga besar pas lahirnya dan memang saya struggle banget untuk balik lagi kayak dulu badannya,” kata Audy saat ditemui media di Jakarta, Rabu.
Awalnya, Audy tidak menyadari bahwa ia telah mengalami obesitas. Ia sering merasakan beberapa gejala yang mengganggu, seperti pusing, mata berkunang-kunang, dan tubuh yang mudah lemas.
“Perasaan badan biasa-biasa saja tapi ada timbunan lemak. Aku baru tahu kalau aku obesitas itu karena aku ke dokter dicek semua, ‘oh kamu sudah obesity di tingkat ini’,” ujarnya.
Sebelum memutuskan untuk berkonsultasi dengan dokter, Audy sempat mencoba berbagai metode diet dan program olahraga. Ia mencari informasi dari internet dan mengikuti rekomendasi dari teman-temannya. Namun, upaya tersebut tidak membuahkan hasil yang permanen; penurunan berat badan yang didapatkannya hanya bersifat sementara.
Perjuangan Audy ini menjadi pengingat pentingnya penanganan profesional dalam mengatasi masalah kesehatan, terutama obesitas pasca melahirkan.
